思い立ったので生活リズム直しを始めました。9時寝19時起き。 特に生活リズム直す意味もないんですが一応自転車のために日の出てる時間に起きていたい。 自転車旅行で夜走るかどうかは不明ですがライトを買いました。FENIX LD20。 自転車用ライトではないん…
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